Болезни: о каких недугах говорят ваши волосы?

Женщины идут на многое и не жалеют средств, когда дело доходит до их внешнего вида и красоты. Однако когда дело доходит до волос, важно внимательно их изучить. Фактически они могут дать вам отличное понимание вашего общего состояния здоровья.

Если вы теряете волосы

Если вы заметили, что ваши волосы выпадают целыми клочьями, ваше тело пытается отправить вам критическое сообщение. Существует множество различных медицинских условий и обстоятельств, которые могут привести к этому, и важно принять во внимание широкий спектр возможных причин. Ниже представлен список возможных проблем со здоровьем.

Ваша щитовидная железа функционирует неправильно

Гормональный дисбаланс может привести к многочисленным проблемам со здоровьем, одним из которых является выпадение волос. На самом деле это может быть результатом как гипертиреоза, так и гипотиреоза. Поэтому, если вы теряете волосы, особенно в дополнение к другим симптомам, включая необъяснимое увеличение веса, летаргию, трудности с памятью, проблемы с глазами и депрессию, вам стоит срочно обратиться к врачу.

У вас инфекция

Существует множество инфекций, которые могут вызвать этот симптом. Например, стригущий лишай представляет собой грибковую инфекцию, которая может пробиться в волокна ваших волос и заставить их выпасть. Кроме того, некоторые бактериальные инфекции могут вызывать фолликулит, который является воспалением волосяных фолликулов.

Читайте также:  Меноррагия — продолжительные критические дни, сопровождающиеся обильной кровопотерей

У вас просто родился ребенок

Ваше тело переживает бесчисленные физические, эмоциональные и психические изменения после того, как появляется ребенок, и это может быть одной из причин выпадения волос. После рождения может возникнуть состояние, известное как телогенный эффлювий. Обычно это происходит в течение первых пяти месяцев после беременности и затрагивает почти 50 % женщин.

У вас дефицит железа

Железо содержится в различных продуктах питания, включая красное мясо, фасоль, капусту и сухофрукты, такие как изюм, клюква и абрикос. Однако если у вас дефицит железа в крови, это может вызвать многочисленные проблемы со здоровьем. Некоторые из симптомов включают летаргию и одышку, и, хотя это может вас удивить, выпадение волос также является одним из признаков.

Волосяные фолликулы нуждаются в железе, чтобы расти. Исследования показали, что прием добавок может помочь предотвратить потерю волос и даже восстановить их. Важно проконсультироваться с врачом, прежде чем вы начнете принимать какие-либо добавки.

Вы испытываете большой стресс

Есть много различных источников стресса, включая работу, семью, финансовые обязанности, социальные обязательства и многое другое. Общий побочный эффект — выпадение волос. Кроме того, когда уровень стресса находится на рекордно высоком уровне, вы буквально вытягиваете свои волосы из головы. Это состояние известно как трихотилломания. Это стремление часто бывает вызвано тем, что человек находится под большим напряжением, чувствует себя одиноким, подавленным и изолированным.

Читайте также:  Дисплазия тазобедренных суставов: особенности состояния и методы лечения

У вас кожное заболевание

Например, это может быть псориаз, когда выпадение волос является общим побочным эффектом. Кроме того, это может быть себорейный дерматит, вызывающий красные пятна. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы выяснить, является ли проблемное состояние кожи причиной выпадения волос.

Менопауза

Во время менопаузы женщина проходит множество физических, ментальных и гормональных изменений, и нет ничего необычного в том, что волосы могут выпасть. Еще одной возможной причиной являются стресс и беспокойство, которые женщины переживают в столь важный период своей жизни.

Слишком много витамина А

Продукты, содержащие витамин А, давно рекламируются как одни из самых здоровых. Популярные источники витамина А включают рыбу, морковь, сладкий картофель, капусту, шпинат и зелень. Он связан с многочисленными преимуществами для здоровья, особенно они выгодны для глаз, костей и кожи. Тем не менее, когда вы употребляете его слишком много, это может отрицательно повлиять на ваше здоровье и привести к выпадению волос. Норма — 700 микрограмм каждый день.

Читайте также:  Чесотка: эффективная терапия с помощью лекарственных препаратов

Если у вас тусклые волосы

Наличие хрупких и тусклых волос — это обычные жалобы многих женщин. На это влияют переутомление, чрезмерный уход и чрезмерное увлажнение волос. Однако есть и другие факторы, связанные со здоровьем. Ниже представлен список возможных болезней.

Вы не получаете достаточного количества белка

Существует мощная связь между вашим ежедневным рационом и прекрасной густой шевелюрой. И когда вам недостает белка, страдают не только ваши мышцы, иммунная система и общее состояние здоровья. Одним из многих побочных эффектов также является слабый, хрупкий и разрушаемый волос.

Белок содержится в разнообразных продуктах, включая мясо, рыбу, яйца и молочные продукты. Если вы вегетарианец, имейте в виду, что орехи, соя, тофу и бобы — тоже отличные источники белка.

Вы едите слишком много фастфуда

Быстрое питание может негативно повлиять на ваше здоровье разными способами. Постоянный прием продуктов с высоким содержанием сахара, углеводов, калорий и насыщенных жиров может привести вас к диабету 2-го типа, ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, нарушениям сна и так далее. Они могут нанести вред каждой части вашего тела, вплоть до волос.

Читайте также:  Почему нам нужны похоронные ритуалы

Вы сидите на опасной диете

Выпадение волос может произойти примерно через три-шесть месяцев после потери более 7 килограммов веса. Поэтому неудивительно, что те, кто страдает от определенных расстройств пищевого поведения, таких как анорексия и булимия, могут в итоге остаться с тусклыми и тонкими волосами. Здоровая диета является неотъемлемой частью наличия яркой и пышной шевелюры.

Если у вас седые волосы

Это может быть страшной мыслью для многих женщин, поскольку это вопиющий сигнал о том, что вы становитесь старше. Но сегодня существует много красок, муссов, тоников, благодаря которые у вас есть возможность окрасить свои седые волосы.

Но что на самом деле заставляет вашу шевелюру седеть? Ниже представлен список возможных проблем.

Это генетическое

Когда дело доходит до седины, одной из основных причин изменения цвета является ваша генетика. Ген, который контролирует и продуцирует меланин, являющийся пигментом, определяющим цвет ваших глаз, кожи и волос, с возрастом начинает вырабатывать все меньше и меньше меланина, и поэтому ваши волосы начинают седеть.

Читайте также:  Как в домашних условиях лечить апноэ?

Вы слишком много беспокоитесь

Понятно, что постоянное беспокойство и стресс могут сказаться на вашем физическом, эмоциональном и психическом здоровье. Некоторые побочные эффекты включают боли в груди, в животе, приступы паники, депрессию, а также отсутствие фокуса и остроты зрения. Также постоянное чувство стресса и беспокойства может ускорить процесс седины из-за воспаления, которое этот стресс вызывает по всему телу.

Источник — FB

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ