Какие симптомы характерны началу мужского климакса

Возрастные гормональные изменения у мужчин иногда упоминаются как «менопауза», но, конечно, это мало связано с тем, что испытывают женщины. Помните, что женская менопауза связана с последним менструальным периодом, определяемым функцией яичников и, следовательно, последней овуляцией.

Что такое «менопауза» у мужчин?

Мужская «менопауза» имеет еще одно название — “андропауза”. Она связана с мужскими гормональными изменениями. Для этого периода характерен дефицит тестостерона и андрогенов, а также развивается поздний гипогонадизм (заболевание, при котором яички не производят достаточного количества гормонов, что сопровождается снижением половых функций).

«Климакс» — в каком возрасте он бывает у мужчин?

Снижение производства тестостерона может произойти примерно в пятьдесят лет и позже. Обратите внимание, что тестостерон не только влияет на сексуальную активность, но также увеличивает мышечную массу , участвует в производстве энергии для умственной и физической активности и регулирует другие процессы человеческого тела. Прежде всего, в отличие от женской менопаузы, не у всех мужчин наблюдается такое состояние. Во-вторых, оно не означает истощения репродуктивной функции, но из-за снижения уровня гормона могут возникнуть осложнения сексуального характера.

Читайте также:  Почему люди с синдромом Наполеона более злые и агрессивные

Симптомы андропаузы

Можно выделить следующие симптомы “климакса” у мужчин:

  • отсутствие энергии;
  • депрессия;
  • снижение мотивации;
  • снижение уверенности в себе;
  • бессонница;
  • избыточный вес;
  • снижение мышечной массы, усталость;
  • эректильная дисфункция (в некоторых случаях);
  • снижение либидо;
  • бесплодие (в некоторых случаях);
  • потеря волос;
  • повышенная агрессивность.

Причины андропаузы

После 30 лет уровень тестостерона у мужчин постепенно уменьшается примерно на 1 % в год. Однако врачи не верят, что это причина мужской «менопаузы», потому что, если бы это было так, все мужчины испытали бы вышеупомянутые симптомы. Почему же у некоторых представителей сильного пола “климакс” все же наступает?

Можно выделить следующие факторы риска:

  • отсутствие физической активности и курение;
  • стресс и беспокойство;
  • употребление алкоголя и недостаток сна;
  • эректильная дисфункция, которая может быть вызвана изменениями в кровеносных сосудах или проблемами нервной системы.

Некоторые мужчины также могут страдать от кризиса среднего возраста, когда они обеспокоены их профессиональным и личным успехом. Это может привести к депрессии, которая может пагубно отразиться на здоровье мужчины и вызвать “менопаузу”.

Читайте также:  Гимнастика микродвижений Гитта: суть методики, показания, эффективность

Следует отметить, что если человек ведет здоровый образ жизни, занимается спортом, хорошо питается, нормально спит и развивается в разных сферах жизни, он, скорее всего, не страдает от острых симптомов «менопаузы».

Источник — FB

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ