12 распространенных заболеваний, которые можно вылечить природными средствами

Природные домашние средства могут облегчить различные виды боли и помочь вам чувствовать себя намного лучше. Если проблема не слишком серьезна и вы абсолютно уверены, что она не требует профессионального ухода, можете обратиться к нашей щедрой матери-природе за помощью. Мы составили список нескольких естественных альтернатив для безопасного и эффективного лечения заболеваний.

1. Боль в спине

  • На нижней части спины расположены особые точки акупрессуры. Попросите кого-нибудь нежно помассировать их, чтобы временно облегчить боль.
  • Попросите одного из членов своей семьи сделать для вас спиртовое растирание.
  • Попробуйте массаж с маслом сандалового дерева, которое оказывает расслабляющее действие.
  • Будьте осторожны при подъеме и переносе тяжелых предметов. Чтобы поднять такой предмет, вам следует присесть, а не наклониться.

  • Попробуйте чередовать горячие и холодные компрессы в течение 20 минут.
  • Важно выбирать правильный матрас. Он должен быть не слишком твердым, но и не очень мягким.
  • Попробуйте спать в позе эмбриона, положив подушку между коленями. Если вы спите на спине, подушка должна быть под коленями.

2. Головная боль

  • Прежде всего, вам следует прилечь и приложить к болезненной области головы холодный компресс. Держите его в течение 15 минут.
  • Смешайте сок чеснока (1 зубчик) с 1 столовой ложкой меда. Это средство задействует сенсорные области вашего мозга, что помогает избавиться от боли.
  • На 30 минут приложите к вискам 2 ломтика картофеля.
  • Мятный чай — это мощный релаксант, который часто используется для облегчения боли. Ромашковый чай также помогает облегчить боль и дискомфорт.
  • Постарайтесь расслабиться и сделать массаж головы, выполняя круговые движения кончиками пальцев.
Читайте также:
Причины развития и лечение гигромы запястья

3. Заложенность носа

  • Отварите листья эвкалипта в глубокой посуде. Вдыхайте пар, держа голову над миской. Это быстро облегчит ваше состояние.
  • Попробуйте использовать целебную смесь из лаврового листа, шалфея и корицы. Залейте смесь горячей водой на 5—10 минут. Этот запах настолько силен, что легко поможет вам прочистить заложенный нос.
  • Смешайте стакан воды, 2 столовые ложки яблочного уксуса и 2 столовые ложки меда. Дайте постоять в течение 3 минут, а затем выпейте.

4. Дерматиты

  • Залейте 500 г овса 1 л воды и кипятите в течение нескольких минут, постоянно перемешивая. Дайте остыть. Сделайте компресс и используйте его для пораженных участков.
  • Смешайте порошок пивных дрожжей с молоком, йогуртом или соком. Эта смесь является натуральным очищающим средством для кожи, которое помогает справиться с дерматитом.
  • Залейте пучок чабреца водой и доведите до кипения. Это средство также можно использовать на пострадавших участках, поскольку оно помогает уменьшить зуд и раздражение на коже.
  • Налейте несколько капель масла чайного дерева на губку и осторожно протрите пораженные участки.
Читайте также:
Осторожно: крымская геморрагическая лихорадка!

5. Мигрень

  • Банановая кожура. Полейте кожуру небольшим количеством спирта и нанесите на лицо на 30 минут. Считается, что кожура банана может поглотить токсины и уменьшить головную боль.
  • Миндаль. Употребление 100 г миндаля в день помогает выпустить эндорфины, которые уменьшают головные боли.
  • Ромашковый чай. Он известен своим расслабляющим эффектом, поэтому используется в течение многих столетий для борьбы с сильными головными болями и мигренями.
  • Кофеин — мощное сосудорасширяющее средство. Чашка крепкого черного кофе без сахара избавит вас от мигрени.
  • Горячие и холодные компрессы. Постарайтесь расслабиться в темной тихой комнате, чередуя горячие и холодные компрессы на лбу. Это поможет расслабить мышцы головы и улучшить кровообращение.

6. Запор

  • Овсяная каша. Органические овсяные хлопья, смешанные с водой и лимоном, облегчают состояние при запоре.
  • Оливковое масло. Попытайтесь каждый день делать самоассаж. Нанесите оливковое масло на живот и массируйте круговыми движениями по часовой стрелке.
  • Яблоки. Употребление в пищу яблок без кожи помогает пищеварению. После того как ваша пищеварительная система нормализуется, можно будет есть яблоки с кожицей.
  • Мальва. Настой или чай мальвы следует принимать каждый день до завтрака. Он поможет регулировать проходимость кишечника и бороться с запорами.
  • Сок апельсина или киви. Употребление этого сока на голодный желудок обеспечит вас достаточным количеством клетчатки, чтобы стимулировать пищеварение и облегчить запор.
Читайте также:
Борис Цацулин — О пользе и вреде витаминов (Скептикон 2016)

7. Боли в животе, расстройство желудка, изжога

  • Ромашковый чай. Ромашка помогает расслабить мышцы живота и облегчить боль.
  • Куриный суп. Этот суп помогает успокоить расстройство желудка. Просто удалите из него жир и добавьте немного лимонного сока.
  • Теплый компресс. Держите компресс на болезненной области в течение 15 минут.
  • Корица, анис, мята и базилик. Смешайте по столовой ложке каждого ингредиента с 1/2 л воды и кипятите в течение 10 минут. Каждые полчаса пейте чашку этого средства.
  • Лимонный сок и сода. Это средство эффективно снимает симптомы изжоги. Смешайте чайную ложку пищевой соды, лимонного сока и половину стакана воды. Пейте небольшими глотками.

8. Кашель, простуда и грипп

  • Апельсиновый сок. Пить апельсиновый сок за завтраком каждый день — это отличный способ уменьшить вероятность заболевания простудой или гриппом.
  • Эвкалипт является антисептическим, противовирусным и бальзамическим средством, которое помогает избавиться от кашля и борется с бронхитом.
  • Сироп от кашля с медом и лимоном. Смешайте 2 чашки лимонного сока и 7 столовых ложек меда и варите на медленном огне в течение полутора часов. Принимать стоит по 2 столовые ложки каждый час в течение первых суток. Начиная со второго дня принимать по 1 ложке каждые 3 часа.
Читайте также:
Гормоны надпочечников: характеристики и влияние на человеческий организм

  • Чашка теплого супа. Выпивайте по чашке теплого супа каждый день, когда болеете гриппом. Его антисептические и противовоспалительные свойства помогут уменьшить боль в области горла и облегчить симптомы болезни.

9. Акне

  • Розовая вода. Залейте 10 лепестков розы бутылкой воды и дайте настояться в течение 36 часов в холодильнике. Добавьте немного спирта и используйте один раз в день после ванны, лучше перед сном. Держите розовую воду в холодильнике.
  • Апельсиновая корка, овсяные хлопья и йогурт. Поместите немного апельсиновой корки в миску с водой и оставьте на 24 часа в холодильнике. Затем нарежьте ее кусками, добавьте 3 чайные ложки овсяной муки и 2 чайные ложки простого йогурта. Нанесите пасту на очищенную кожу лица и держите в течение 5 минут.
  • Мед и корица. Сделайте маску, используя эти ингредиенты, и нанесите на пораженные участки на 10 минут.
  • Яблочный уксус. Растворите немного уксуса в воде и нанесите на чистую кожу лица. Это поможет регулировать рН-баланс кожи и удалить мертвые клетки.
Читайте также:
Применение детского Нурофена во время беременности

10. Потеря волос

  • Лук, чеснок и лимон. Нанесите свежевыжатый сок сырого лука или чеснока непосредственно на кожу головы. Тщательно промойте лимонным соком по прошествии 20 минут, чтобы удалить запах.
  • Морковь и кокосовое молоко. Смешайте морковный сок и кокосовое молоко и нанесите на волосы. Это поможет им оставаться здоровыми и сильными.
  • Яблочный уксус или рисовый винный уксус. Уксус является отличным средством, которое помогает бороться с потерей волос. Также он помогает стимулировать кровообращение в волосяных фолликулах. Делайте массаж головы, используя уксус, растворенный в воде, и смойте теплой водой через 10 минут.

11. Высокое кровяное давление

Массируйте точку перед мочкой уха кончиками пальцев в течение одной минуты с каждой стороны. Нажимать следует достаточно сильно, но так, чтобы не чувствовать боли. Направление движения пальцев не имеет значения.

12. Проблемы с почками и печенью

Если у вас есть проблемы с почками или печенью, используйте даосскую ходьбу. Этот метод появился в китайской медицине, где считается эффективным способом лечения всех болезней! Проводить упражнение стоит не менее 15 минут в день.

Источник — FB

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ