5 лучших упражнений на внутреннюю сторону бедра

Внутренняя сторона бёдер — одна из самых сложных зон, поддающихся корректировке . Но при регулярных тренировках и сбалансированном питании ваши бёдра станут идеальными!

Источник — sethealth.ru

Читайте также:
Типы мышечных волокон и лучшие упражнения для их тренировки

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ